散熱的方式有輻射、傳導、對流、蒸發(fā)。輻射散熱：將機體的熱量以熱射線(xiàn)的形式散發(fā)給周?chē)鷾囟容^低的物體，即散發(fā)于低溫空氣中，稱(chēng)為輻射散熱。這是安靜狀態(tài)下的主要散熱方式，受環(huán)境溫度的影響。當外界溫度等于或超過(guò)體溫時(shí)，則輻射散熱就失效，體溫升高。

傳導散熱：是將機體深部的熱量以傳導的方式傳至人體表面的皮膚，再由皮膚傳給與其直接接觸的衣服等物。由于衣服等物品是熱量的不良導體，傳熱極慢，加上人體皮下脂肪的熱導率低，所以通過(guò)傳導散發(fā)的熱量是很小的。不過(guò)在醫院里，醫生卻常常應用冰帽、冰袋等對高熱病人進(jìn)行物理降溫，這也是一種傳導散熱，因為水的傳導率大，故傳導散熱已成為臨床經(jīng)常使用的降溫方式之一。

對流散熱：這是一種特殊的傳導散熱方式，是借助空氣不斷的流動(dòng)而將體熱散發(fā)到空氣中間。對流散熱受風(fēng)速的影響較大，如在夏天炎熱的驕陽(yáng)下，一陣清風(fēng)所送來(lái)的涼爽，這是我們都有體會(huì )的。我們也可以借助對流散熱的原理，為高熱病人寬衣，把他們安置于通風(fēng)良好的居室或用電扇（避免直吹）進(jìn)行物理降溫。蒸發(fā)散熱：是在外界溫度等于或超過(guò)體溫，而不能借助輻射、傳導、對流散熱時(shí)可以采用的方法。通常人體內每1克水蒸發(fā)成水蒸氣時(shí)要吸收約2.5千焦熱量，所以可以借助汗液蒸發(fā)而帶走大量的體熱。